Sobre Nós
Sentia que as minhas emoções eram um comboio desgovernado. Só precisava de saber se o que estava a sentir tinha um nome, um ponto de partida para a compreensão.
A Gênese da Clareza
O BPD Test nasceu de uma observação simples: o caminho para compreender condições complexas de saúde emocional, como o TPB, é muitas vezes solitário e confuso. Criámos este espaço para oferecer um primeiro passo confidencial e com base científica, impulsionado por uma rápida triagem inicial e aprofundado por insights opcionais de IA, para quem procura clareza sem julgamento.
Início de 2023 – A Centelha
Reconhecendo a necessidade urgente de um ponto de partida seguro e sem julgamentos para pessoas que lutam com emoções intensas, nasceu a ideia para o BPD Test.
Janeiro de 2024 – Lançamento da Plataforma
BPDTest.me foi lançado, oferecendo um rastreio gratuito e acessível de 10 perguntas, concebido para clareza, compaixão e facilidade de uso.
Maio de 2024 – Insights Impulsionados por IA
Introduzimos a nossa análise opcional de IA, fornecendo reflexões mais profundas e personalizadas sobre padrões emocionais sem comprometer o anonimato do utilizador.
O Caminho a Seguir para 2025
O nosso foco é expandir os nossos recursos educacionais, adicionar mais idiomas e continuar a refinar as nossas ferramentas para capacitar mais pessoas na sua jornada para o bem-estar.
Reconhecendo a necessidade urgente de um ponto de partida seguro e sem julgamentos para pessoas que lutam com emoções intensas, nasceu a ideia para o BPD Test.
BPDTest.me foi lançado, oferecendo um rastreio gratuito e acessível de 10 perguntas, concebido para clareza, compaixão e facilidade de uso.
Introduzimos a nossa análise opcional de IA, fornecendo reflexões mais profundas e personalizadas sobre padrões emocionais sem comprometer o anonimato do utilizador.
O nosso foco é expandir os nossos recursos educacionais, adicionar mais idiomas e continuar a refinar as nossas ferramentas para capacitar mais pessoas na sua jornada para o bem-estar.
O Seu Primeiro Passo, Iluminado
A nossa missão é proporcionar um ponto de partida acessível e compassivo para indivíduos que se sentem sobrecarregados pela instabilidade emocional. Ao oferecer um rastreio gratuito e anónimo, capacitamo-lo a dar esse primeiro passo crucial em direção à autoconsciência e a conversas informadas com profissionais de saúde, quebrando o ciclo de confusão e isolamento.
A Nossa Bússola Guia
Imaginamos um mundo onde compreender a sua paisagem interior não seja uma jornada feita na escuridão. O BPD Test serve como uma bússola, apontando-o para a autoconsciência, recursos profissionais e o caminho para uma vida mais rica e estável. O nosso objetivo é desestigmatizar a exploração da saúde mental e construir uma ponte para um apoio eficaz e baseado em evidências.
A Base da Nossa Abordagem
Cada aspeto do BPD Test é construído sobre três pilares fundamentais: empatia inabalável pela jornada do utilizador, uma base sólida em princípios científicos e pesquisa psicológica, e um compromisso absoluto em proteger a sua privacidade e anonimato.
Uma Ferramenta para Insight, Não um Diagnóstico
O nosso rastreio é um primeiro passo poderoso para a autorreflexão. Explicamos porque foi concebido para capacitar a sua conversa com um profissional de saúde mental, não para a substituir. A sua jornada para o bem-estar deve ser guiada por especialistas.
O Seu Anonimato é a Nossa Arquitetura
Acreditamos que a segurança é inegociável. Saiba como construímos a privacidade no cerne da nossa plataforma, desde testes anónimos até ao nosso tratamento transparente de dados para análise de IA. A sua exploração é só sua.
Construído Sobre uma Base de Pesquisa
A clareza vem da credibilidade. Baseamos as nossas perguntas de rastreio em critérios estabelecidos e informados pela ciência para os sintomas de TPB. Este post detalha o nosso compromisso em fornecer um recurso responsável e confiável.
O Nosso Compromisso Inabalável Consigo
A jornada de autodescoberta é profundamente pessoal. Prometemos ser um parceiro confiável, responsável e compassivo em cada etapa.
Fundamentado na Ciência
As nossas questões de rastreio são informadas por critérios estabelecidos para sintomas de TPB, baseados em recursos como o DSM-5. Esta é uma ferramenta para insight, não um diagnóstico, projetada para fornecer um ponto de partida confiável e responsável.
Guiados pela Empatia
Desde a nossa linguagem clara e sem julgamentos até à experiência de utilizador simples, cada detalhe é projetado para reduzir a ansiedade e criar um espaço seguro e validante para que possa explorar tópicos sensíveis ao seu próprio ritmo.
Protegido por Design
A sua privacidade é fundamental. O teste principal é totalmente anónimo. Não exigimos registos ou e-mails pessoais. Quaisquer dados utilizados para análise opcional de IA são anonimizados e nunca venderemos as suas informações.
Vozes da Nossa Comunidade
Alex P.
Pela primeira vez, senti-me visto. As perguntas eram tão específicas para as minhas dificuldades. Não é um diagnóstico, mas foi a validação que precisei para finalmente marcar uma consulta com um terapeuta.
Jamie R.
Esta ferramenta ajudou-me a entender pelo que o meu parceiro está a passar. Os recursos no site forneceram um quadro para a comunicação que precisávamos desesperadamente.
Chloe S.
Como estudante de psicologia, fiquei impressionado com a abordagem ética. Os avisos claros e a ênfase na ajuda profissional estabelecem um alto padrão para ferramentas de saúde mental online.
Agora, é a sua vez deComeçar
Partilhámos a nossa história. Agora, convidamos você sinceramente a iniciar a sua própria — com clareza, cuidado e a confiança de que não está sozinho.
Faça o Teste TPB Agora