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おすすめの動画とポッドキャスト

見て、聞いて学べる動画とポッドキャスト。専門家による丁寧な解説、当事者の体験談、BPDの回復に関する希望に満ちた内容を厳選しました。

スーパーフィーラー:BPDポッドキャスト
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スーパーフィーラー:BPDポッドキャスト

BPD当事者の生活に寄り添い、共感と安心感を与えてくれるポッドキャストです。聴くことで、理解されていると感じられるでしょう。

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静かなる考察:BPD回復について
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静かなる考察:BPD回復について

BPDからの回復に焦点を当てた、希望に満ちたポッドキャスト。個人的な考察を通して、回復への道のりを応援します。

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Dr. Kが解説:境界性パーソナリティ障害
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精神科医がBPDについて、医学的な根拠に基づき分かりやすく解説。臨床的な視点からの理解に役立ちます。

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BPDエピソードとはどのようなものか
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BPDエピソードを率直に描写し、周囲の人の共感を促し、当事者の苦悩の理解を深めます。

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境界性パーソナリティ障害の9つの特徴
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アプリとツール

回復を支援するデジタルツール。DBTスキル、気分の記録、感情のコントロールに役立つアプリをご紹介します。

書籍と読み物

BPD当事者、パートナー、ご家族のために、著名な臨床家が執筆した必読書で理解を深めましょう。

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